Dlaczego pracownicy powinni jeść więcej warzyw i owoców?

Dobry pracownik to pracownik wydajny, zmotywowany i przede wszystkim obecny w pracy. Aby tak było, musi być zdrowy. Niestety, prowadzone badania pokazują, że wielu Polaków odżywia się mało zdrowo. W pracy chętnie sięgamy po słone przekąski i słodkie drożdżówki, które dostarczają ogromnej ilości kalorii i niezdrowych tłuszczy trans. Nie zawierają natomiast witamin i minerałów, które niezbędne są do zachowania zdrowia.
Jak działają warzywa i owoce?
Chyba nikogo nie trzeba przekonywać, że warzywa i owoce to doskonałe źródło witamin i minerałów, które niezbędne są do tego, aby organizm funkcjonował prawidłowo. Kiedy zaczyna ich brakować, pojawiają się różne negatywne objawy. W zależności od tego, jakich składników dotyczą niedobory, konsekwencje byłyby różne. Warzywa i owoce to bardzo zdrowa przekąska, po którą można sięgać w zasadzie bez żadnych ograniczeń. Szeroki ich wybór sprawia, że każdy ma szansę znaleźć te idealnie wpisujące się w preferencje smakowe. Dzięki warzywom i owocom nasz układ odpornościowy może pracować naprawdę sprawnie, co przekłada się na niższą liczbę infekcji w roku. W efekcie nie trzeba przerywać swoich aktywności z powodu choroby.
Co zyskamy, zapewniając pracownikom owoce i warzywa?
Odpowiedzialny pracodawca dba o nie tylko o warunki pracy, ale również troszczy się bezpośrednio o zdrowie swojego personelu. Sposobem na to, aby zadbać o pracowników jest dostarczeniem im benefitu w postaci warzyw i owoców.
Decydując się na benefit pracowniczy w postaci warzyw i owoców, można być pewnym, że pracownicy dostaną dzienną wymaganą porcję witamin i minerałów, które jak wspomnieliśmy wcześniej są niezbędne do tego, aby ich organizm pracował prawidłowo. Sprawniej działający układ odpornościowy oznacza mniej chorób. W efekcie każdy, kto zapewnia pracownikom witaminy i minerały może być pewny, że zaczną oni rzadziej korzystać ze zwolnień lekarskich. Przełoży się to istotnie na funkcjonowanie zakładu pracy. Zniknie bowiem problem organizowania zastępstw i dzielenia obowiązków osoby nieobecnej.
Czy warzywa i owoce to drogi benefit?
Wielu pracodawców chce troszczyć się o swoich pracowników, ale jednocześnie zależy im na tym, aby generować jak najmniejsze wydatki. Stąd też pojawia się pytanie dotyczące tego, czy benefit w postaci warzyw i owoców jest drogi. Okazuje się, że nie. Świetnie przygotowane owocowe i warzywne paczki dla pracowników można kupić w bardzo rozsądnych cenach. Oznacza to, że nie obciążą one nadmiernie firmowego budżetu. Tak naprawdę na ich zakup może pozwolić sobie większość firm działających na polskim rynku. Jeśli chodzi o to, jakie warzywa i owoce mogą trafić do pracowników, to wybór również jest naprawdę duży. W grę wchodzą nie tylko krajowe jabłka, ale również owoce egzotyczne.
Jeśli chodzi o warzywa, to świetnie sprawdzi się między innymi marchew, kalarepa, rzodkiewka. Warto pamiętać, aby zamawiać owocowe i warzywne paczki w firmach cieszących się doskonałą opinią. Wówczas ma się pewność, że do pracowników trafia produkty, których jakość nie pozostawia żadnych wątpliwości.
Abonament na owoce i warzywa do biura zamówisz na stronie owocewpracy.pl/
Widzisz błąd lub nieaktualną informację? Zgłoś błąd, sprostowanie lub uwagę
![]()
Ostatnie Artykuły

Nadzwyczajna sesja Rady Gminy Oświęcim. Radni zajmą się prognozą finansową

Narkotest wykazał amfetaminę. Policja zatrzymała kierowcę w Grojcu

Dwie przyczepy warte 190 tys. zł zabezpieczone. Podejrzenie dotyczy numerów VIN

Ceny mieszkań w 5 miastach regionu - barometr cen transakcyjnych

Rzeźba, malarstwo i artystyczne podróże. Aleksandra Płonka w Oświęcimiu

Azbestu nie wolno usuwać samodzielnie. Obowiązuje też coroczne zgłoszenie

Pięć punktów bezpłatnej pomocy prawnej w powiecie oświęcimskim

W Oświęcimiu debatowano o strategii Małopolski i funduszach UE po 2028 roku

Podejrzany o jazdę po alkoholu uciekł po kolizji. Policja wezwała strażaków

Organy poprowadzą przez Wawel. Witold Zalewski zagra w Oświęcimiu

Msza, hołd poległym i rodzinny bieg w programie obchodów w Brzeszczach
![[HOKEJ] Tauron Hokej Liga – MMKS Podhale – Unia Oświęcim 2:9. Nahunko z hat trickiem na wyjeździe](/images/mecz/thumbnails/mmks-podhale-unia-oswiecim-31102026-29.webp)
[HOKEJ] Tauron Hokej Liga – MMKS Podhale – Unia Oświęcim 2:9. Nahunko z hat trickiem na wyjeździe

Skarpetki znów ruszają do roboty, a ich pomysły wymykają się schematom

Wokulski wraca na ekran, a warszawskie salony znów pełne są intryg
Przydatne dane teleadresowe
- Muzeum Pamięci Mieszkańców Ziemi Oświęcimskiej - bilety, godziny, zwiedzanie
- Gminne Centrum Kultury w Polance Wielka - kontakt, biblioteka i zajęcia stałe
- PEC Oświęcim - kontakt, awarie, biuro obsługi i przyłączenia do sieci ciepłowniczej
- Parafia Wniebowzięcia NMP w Oświęcimiu - msze, kancelaria, sakramenty
- Powiatowy Zespół do Spraw Orzekania o Niepełnosprawności w Oświęcimiu - kontakt, godziny, wnioski
- Zakład Lecznictwa Ambulatoryjnego w Oświęcimiu - kontakt, przychodnie, rejestracja

